与压力共舞树阳光心态开源证券股份有限公

为加强员工心理健康教育，掌握压力管理与心理调适方法，学会管理个人情绪，有效应对压力事件，树立阳光积极心态，努力工作，幸福生活，年9月6日下午，天成元心理应邀为开源证劵公司员工开展了一场主题为“与压力共舞，树阳光心态”的心理健康教育专题讲座。

天成元心理讲师陈老师通过课前小互动、心理小测验、理论阐述、案例讲解、课后答疑的形式，从思维模式决定应对方式、科学方式看待压力事件、宣泄压力小妙招、沟通助力工作效能四个方面，把多年的临床经验融入授课过程，将经典理论和前沿知识娓娓道来。讲座语言风趣幽默、案例生动鲜活，现场笑声不断，掌声连连，大家纷纷表示陈老师授课知识储备丰富，方式灵活多变，用生活化的语言将心理学知识讲解的通俗易懂，深入人心，在轻松愉快的氛围中学习到了很多应对压力的方法和技巧，受益匪浅。

沟通小游戏

本次讲座历时两小时，主题突出，内容丰富，理论联系实际，讲解深入浅出，对开源证券公司员工学会使用科学方法缓解压力，以积极、乐观、健康的心态投入工作和生活，努力实现快乐工作、幸福生活的目标，必将产生极大的推力和深远的影响。

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